ПРИГЛАШАЕМ новичков НА БЕСПЛАТНОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

|

Работаем с 7:00 до 22:00
Тренируйся
в любое время
Пока вы тренируетесь
ваш авто будет под присмотром
Охраняемая
парковка
запись по телефону
ДИСЦИПЛИНЫ
Бокс
Кикбоксинг
ММА
Дзюдо
Самбо
Бразильское джиу-джитсу
Единоборство, в котором разрешены удары только руками. Вы разовьете выносливость, реакцию, силу и координацию. Важно, что в этом спорте развиваются не только руки. Хотя в боксе нет ударов ногами, но работе ног во время боя уделяется достаточно внимания.
Бокс
Основа — удары ногами и руками в стойке, при этом вы будете находиться в постоянном движении. Этот спорт развивает тело наиболее гармонично. Вы разовьете реакцию, ударную силу, выносливость и координацию.
КИКБоксИНГ
Смешанные боевые искусства, сочетают в себе множество техник. ММА развивает выносливость, силу и ловкость. Вы будете отрабатывать удары ногами и руками, учиться делать подсечки и броски, защищаться. В ММА каждый найдет свой индивидуальный бойцовский стиль.
ММА
Дзюдо – Олимпийский вид спорта, единоборство, где наряду с бросками разрешены болевые (но только на руки) и удушающие приемы. Спортсмены занимаются в кимоно (длинная стеганная куртка с поясом и штаны), борются на специальных матах – татами.
ДЗЮДО
Боевой вид спорта, а также система защиты без оружия. Вместе с приемами борьбы самбо впитало в себя и нравственные принципы народов, передавших самбо часть своей культуры.

САМБО
Бразильское джиу-джитсу - это боевое искусство, основанное на борьбе. Оно фокусируется на способности контролировать противника с помощью техник, которые заставляют его сдаться. Его называют «мягким искусством», позволяя меньшему, более слабому человеку использовать приёмы (удушья, замки), чтобы защитить себя от более крупного соперника.
Бразильское джиу-джитсу
Вас будут обучать
профессионалы
Кандидат в Мастера Спорта по Боксу с 2020г.
Победительница Первенства России 2018г.
Финалистка спартакиады учащихся 2020г.
Бронзовый призер Первенства России 2020г.
Победительница Санкт-Петербурга 2018,2019,2020гг.
Многократная чемпионка Всероссийских соревнований по боксу.
Двукратный чемпион Санкт-Петербурга, финалист первенства СССР среди УОР, Мастер спорта РФ. Чемпион России среди профессионалов в супертяжелой весовой категории, 46 профессиональных боев
О Тренере
Алексей осокин
Кандидат в мастера спорта России по боксу, КМС по кикбоксингу. Действующий спортсмен, чемпион Ленинградской области по боксу 2020, 2021. Тренер в школе олимпийского резерва №2
О Тренере
Артур ахметьянов
Мастер спорта России, Чемпион всероссийского турнира класс А им. Карелина. Неоднократный финалист и призер чемпионата СПб, действующий спортсмен, входит в команду г. Санкт-Петербург.
О Тренере
Тимур курбанов
МС России по боксу, победитель чемпионата вузов 2014,
многократный победитель чемпионата Санкт-Петербурга.
О Тренере
Владимир Спиридонов
Кандидат в мастера спорта России. Финалист Чемпионата России по боксу среди юношей, молодежи.
Многократный призер Международных и Всероссийских соревнований по боксу.
Стаж работы тренером 11 лет.

О Тренере
Бабаев Александр
Черный пояс, 1 дан по бразильскому джиу джитсу. Высшее педагогическое образование, воспитал 3-ех чемпионов мира. Стаж работы тренером 20 лет.
О Тренере
Федасов Георгий
КМС по боксу. Участвовал в подготовке чемпионов и призеров Первенства России. Тренерский стаж 12 лет.
О Тренере
Садов Михаил
Кандидат в мастера спорта по боксу
Призёр Кубка Мира по боксу 2021 года
Двукратный бронзовый призёр Первенств России
Чемпионка Санкт-Петербурга 2016-2021 г
Член сборной команды России и Санкт-Петербурга.
О Тренере
Лаура Мамедкулиева
Мастер спорта России по дзюдо. Победитель и призёр Всероссийский и международных турниров. Победитель и призер чемпионатов Санкт-Петербурга. Победитель и призёр Кубка Европы среди юниоров. Стаж работы тренером 4 года.
О Тренере
Хаутиев Багаудин
АЛЕКСАНДРА МИНКЕВИЧ
О Тренере
КМС по дзюдо, МС по самбо,
Призёр международных турниров.
Призёр чемпионатов и первенств России по борьбе дзюдо/самбо.
О Тренере
Ярушин тимофей
Мастер спорта России международного класса по кикбоксингу.
Чемпион России по кикбоксингу, бронзовый призёр кубка Мира 2019 года. Образование: бакалавриат НГУ им.П.Ф.Лесгафта кафедра теории и методики бокса.
О Тренере
Александров Валерий
СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИй
от 1500 р
Персональная тренировка
от 3400 р
ДЕТИ до 18 лет И СТУДЕНТЫ
от 3700 р
Взрослый абонемент
УРОВЕНЬ НЕ ВАЖЕН
Тренируем детей, юношей, девушек и взрослых с любым уровнем подготовки.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Какую одежду взять на первую тренировку?
Для начала нужное самое необходимое: спортивную форму и удобную сменную обувь.
Остальная экипировка потребуется уже на дальнейших этапах тренировок.
Если я никогда не занимался спортом?
Изначально не требуется ничего особенного: даже слабая физическая подготовка не станет препятствием.
Как проходит тренировка?
Стандартная тренировка по боксу состоит из трёх частей:
  • разминка (интенсивная нагрузка, подготовка к основной части занятия);
  • основная часть (изучение и отработка приёмов, учебные спарринги);
  • заключительная часть (растяжка).
Будут ли меня бить?
На первых тренировках вы будете отрабатывать удары и научитесь защищаться.
Спарринги с партнёром начнутся не сразу.
В каком возрасте можно заняться единоборствами?
В нашем клубе тренируются:
  • дети от 4-х лет
  • взрослые до 60 лет
Никогда не поздно начать тренироваться в любом возрасте
Можно ли девушкам заниматься единоборствами?
У нас активно занимаются девушки и женщины, снижают вес, подтягивают свою фигуру и учатся себя защищать. Есть женская группа (с женским тренером), но если не получается ходить утром, можно ходить вечером, группы смешанные.
Проходят ли утренние тренировки?
Да, мы проводим утренние занятия.
В утренних тренировках есть свой огромный плюс - Вы на весь день заряжаетесь позитивной энергией, а также приводите свой организм в тонус.
Подарите сертификат на любой набор тренировочных программ
Закажите запоминающийся
и полезный подарок
ОТЗЫВЫ
С ЯНДЕКС И GOOGLE
Смотрите за залом ONLINE

ЗАПИШИТЕСЬ
НА БЕСПЛАТНОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

Анализируй свои тренировки! Записи с камеры хранятся 10 дней
Made on
Tilda