Бразильское джиу-джитсу - это боевое искусство, основанное на борьбе. Оно фокусируется на способности контролировать противника с помощью техник, которые заставляют его сдаться. Его называют «мягким искусством», позволяя меньшему, более слабому человеку использовать приёмы (удушья, замки), чтобы защитить себя от более крупного соперника.

Подходит каждому

Структура обучения позволит начать заниматься джиу-джитсу в любое время, в любом возрасте и с любым уровнем подготовки. Подходит для девушек и мужчин.

ТРенирует разУМ

BJJ — также известно как «игра в человеческие шахматы». Бразильские спортсмены используют множество стратегий и приёмов, чтобы победить своих противников. Начинающий боец уже через несколько лет обучения познакомится с сотнями техник и приёмов!

НЕ ТРАВМАТИЧное единоборство

Особенности тренировочных методов сводят опасность травм к минимуму. Подготовительные упражнения и изучаемые техники развивают как крупную, так и мелкую моторику, значительно повышается ловкость, укрепляются мышцы всего тела.

здоровая психика

Чем дольше вы будете тренироваться, тем шире будет ваш взгляд на мир и сильна психика. Будь то стресс из-за работы, увольнение парня или девушки, ученик знает, что от некоторых вещей не стоит отказываться, имея преимущество перед теми, кто не привык к ежедневной рутине тренировок.

Одним из величайших преимуществ бразильского джиу-джитсу является то, что тело ученика меняется, даже если он или она не осознают этого. Постоянные физические нагрузки, физические усилия и спарринг положительно влияют на весь организм!

КОМПЛЕКСНОЕ РАЗВИТИЕ тела

Бразильское джиу-джитсу гордится тем, что его называют «мягким искусством», позволяя меньшему, более слабому человеку использовать приемы, чтобы защитить себя от более крупного соперника. Это скорее соперничество в технике, тактике и ловкости.

БЕЗУДАРНАЯ ТЕХНИКА